Help je kind zindelijk te worden

Het zindelijk worden van je kindje gaat in principe vanzelf. 85% van de kinderen wordt vanzelf zindelijk, ook zonder hulp van ouders. De leeftijd waarop een kind zindelijk wordt, kan wel verschillen. Sommige kinderen zijn net twee, andere vier of vijf. Maar je kunt je kind natuurlijk een handje helpen met zindelijk worden. Na een paar jaar ben je het wel zat om overal luiers mee naartoe te moeten nemen. Je kind kan ook al zelf eten, praten en lopen, dus zindelijk worden is dan een logische volgende stap. En wanneer je kind naar de basisschool gaat, wordt vaak zelfs verwacht dat hij zindelijk is. Op het moment dat je met je kind kunt communiceren en hij begrijpt wat je zegt, en wanneer hij zelfstandig kan gaan zitten en opstaan en interesse toont in plassen en poepen, zou je hem met de volgende tips kunnen helpen om zindelijk te worden.

6 tips om je kind te helpen met zindelijk worden

• Begin in een rustige periode met de zindelijkheidstraining. Niet rond de verjaardag van je kind, Sinterklaas of de dag dat hij voor het eerst naar school gaat. Je kind heeft dan al genoeg spanning en kan geen extra uitdaging erbij hebben.
• Blijf positief! Geef complimentjes voor elk klein stapje richting zindelijkheid. Het is belangrijk dat je kind zich gerespecteerd en gewaardeerd voelt. Elk kind is op zoek naar de trots en de goedkeuring van zijn ouders.
• Gebruik een pop of beer om voor te doen hoe het moet. Zo maak je zindelijkheid leuk en duidelijk voor je kind. Ook kun je een boekje lezen terwijl je kind op het potje zit. Als je kind niet wil, dwing hem dan niet. Probeer het later nog eens.
• Ontdek het ideale ritme in de zindelijkheid van je kind. Veel kinderen hebben vaste momenten waarop ze plassen en poepen, vaak na het slapen of na het eten. De snelste manier om het ritme van je kind te ontdekken is hem regelmatig zonder luier te laten rondlopen.
• Stel een beloningssysteem voor zindelijkheid in, bijvoorbeeld een stickervel. Plak elke keer als je kind een dagdeel droog is, een sticker. Geef geen straf als het niet gelukt is. Blijf positief en geef alleen aandacht aan de momenten waarop het wel gelukt is om droog te blijven.
• Een terugval in zindelijkheid komt vaak voor en is heel normaal. Vaak is er dan iets spannends gebeurd waardoor je kind even van slag is. Het hoort er gewoon bij en is altijd tijdelijk. Herinner je kind er wat vaker aan om te gaan plassen, dan is het zo voorbij.